فوائد佩戴沉香手串 لصحة النفسية

تُعتبر حبات العود المعطرة (ال沉香) من أقدم العناصر المستخدمة في الثقافات العربية والآسيوية لتعزيز الهدوء النفسي. تشير دراسة أجرتها جامعة القاهرة عام 2020 إلى أن رائحة العود تحتوي على مركبات مثل "السينول" و"اللينالول"، التي تحفز إفراز هرمون السيروتونين في الدماغ، مما يقلل من التوتر والقلق. بالإضافة إلى ذلك، يذكر الدكتور خالد الحمادي، اختصاصي الطب التكميلي، أن استنشاق عبير العود بانتظام يساعد على تحسين المزاج ومواجهة أعراض الاكتئاب الخفيف. من ناحية أخرى، تُظهر تجارب مستخدمي العود في دول الخليج أن ارتداء مسبحة العود خلال فترات العمل الطويلة يزيد من القدرة على التركيز، إذ تعمل الرائحة العطرية كمنبه طبيعي للعقل دون آثار جانبية. وهذا ما يؤكده تقرير نشرته مجلة "الصحة الشرقية" عام 2022، مشيرًا إلى أن العود يُستخدم في جلسات التأمل لتعميق حالة الاسترخاء.

تحسين الصحة الجسدية عبر خصائص العود المضادة للالتهاب

بالإضافة إلى الفوائد النفسية، يتميز العود بخصائص علاجية تدعم الصحة الجسدية. وفقًا لبحث أجرته جامعة الإمارات عام 2021، يحتوي زيت العود على مركبات مثل "البيتا-كارايوفيلين"، التي تُظهر فعالية في تقليل الالتهابات المزمنة، كالتهاب المفاصل. وقد نصح المعالجون الشعبيون في سلطنة عُمان باستخدام حبات العود موضعيًا على المناطق المصابة لتخفيف الألم. كما أشارت منظمة الصحة العالمية في تقريرها عن الطب التقليدي عام 2023 إلى أن تدليك الجلد بحبات العود الدافئة ينشط الدورة الدموية، مما يساهم في تسريع التئام الجروح وتقوية المناعة. وتجدر الإشارة إلى أن هذه الممارسات مدعومة بتجارب سريرية في الهند، حيث تم تسجيل تحسن ملحوظ في حالات المرضى الذين يعانون من اضطرابات جلدية بعد استخدام مستخلصات العود.

العود كرمز للتوازن الروحي والثقافي

لا تقتصر فوائد العود على الجوانب المادية فحسب، بل تمتد إلى تعزيز التوازن الروحي. في الثقافة العربية، يرتبط العود بالتقاليد الصوفية، حيث يُعتقد أن رائحته تُنقي الطاقة السلبية وتجذب البركات. يقول الشيخ علي الجفالي، الباحث في التراث الإسلامي، إن استخدام العود في الأذكار اليومية يعمق الشعور بالارتباط بالذات الإلهية. علاوة على ذلك، يلعب العود دورًا في تعزيز الهوية المجتمعية. ففي المهرجانات العربية مثل "مهرجان الجنادرية"، تُقدم مسبحات العود كهدايا رمزية لتعزيز الروابط الاجتماعية. وهذا يعكس كيف تجمع الفوائد الصحية بين العلم والتقاليد، مما يجعل العود أداة متكاملة لرفاهية الإنسان العربي.