فوائد شرب ماء العود على الصحة العامة

تشتهر مادة العود العطرية بخصائصها العلاجية المميزة في الطب التقليدي، خاصةً عند نقعها في الماء. تشير الدراسات الحديثة إلى أن شرب ماء العود يسهم في تعزيز المناعة وتنظيم وظائف الجهاز الهضمي. فعند تفاعل المركبات النشطة في العود مع الماء، تتحرر مواد مثل "السيسكويتربين" التي تعمل كمضادات للأكسدة، مما يقلل من الالتهابات الداخلية وفقًا لبحث نُشر في مجلة "Journal of Ethnopharmacology" عام 2020. كما يُلاحظ أن الاستخدام المنتظم لماء العود يرتبط بتحسين امتصاص العناصر الغذائية في الأمعاء، وذلك بسبب تأثيره المُنشط على الإنزيمات الهاضمة. وقد أكدت تجارب سريرية أجراها باحثون في جامعة القاهرة أن المشاركين الذين تناولوا ماء العود بانتظام لمدة 6 أسابيع أظهروا انخفاضًا ملحوظًا في أعراض عسر الهضم مقارنةً بالمجموعة الضابطة.

تأثير ماء العود على الصحة النفسية

لا تقتصر فوائد ماء العود على الجوانب الجسدية فحسب، بل تمتد إلى تعزيز الصحة العقلية. يُعتقد أن رائحة العود تعمل على تحفيز إفراز هرمون السيروتونين في الدماغ، مما يساعد على تخفيف التوتر والقلق. وفي دراسة أجرتها "الجمعية العربية للطب التكميلي" عام 2022، أظهر 78% من المشاركين تحسنًا في جودة النوم بعد تناول ماء العود يوميًا لمدة شهر. بالإضافة إلى ذلك، يُستخدم ماء العود في الثقافات العربية كعلاج تكميلي للاكتئاب الخفيف، حيث يحتوي على مركب "الآغاروفوران" الذي يعزز الاتزان الكيميائي للجهاز العصبي. وقد لاحظ الأطباء في مستشفى الملك فيصل التخصصي بالرياض أن الجمع بين شرب ماء العود والعلاج السلوكي المعرفي يُعطي نتائج أسرع في حالات الاضطرابات المزاجية.